YENİ bir bilimsel araştırma, orta yaşlarda omega 3 yağ asidi içeren gıdaları tüketmenin orta yaşlarda beyin sağlığını ve bilişsel işlevi korumaya yardımcı olabileceğini gösterdi. Çalışmada , daha fazla omega 3 tüketmek, daha iyi "soyut akıl yürütme" becerisiyle ilişkilendirildi. Soyut akıl yürütme, mantıklı düşünme yoluyla karmaşık konseptlerin algılanması kabiliyeti olarak tanımlanabilir.
