Fazla tofu yemek tiroidi tetikliyor

Vegan beslenmesinde sıklıkla kullanılan tofu, soya fasulyesinden elde edilen süt kullanılarak yapılır. Limon veya sirke eklenerek çökertilen süt, pıhtılaşma süreci sonucunda kalıplara dökülür. Kendine has dokusu oluşarak çeşitli yemeklere ilâve edilmek için hazır hale gelir. Tofunun zararı, yediğiniz miktara göre değişir. Aşırı tüketimde, tiroit hastalığını tetikleme ihtimali olduğu söylenir. Aynı zamanda, müshil olarak hareket edebileceği gibi ishal sorununa yol açabilir.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.