Gizli şeker neden olur, nasıl geçer? Gizli şekere ne iyi gelir?
Genel olarak belirtileri çok net olmayan ve bazı tetkikler yapılarak ortaya çıkan gizli şeker, sağlığınızı olumsuz etkileyebilir ve bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, gizli şeker nedir? Gizli şeker neden olur, nasıl geçer? Gizli şekere ne iyi gelir?
- Sağlık
- Haber Merkezi
- 14.10.2023 09:31:49
Gizli şeker günümüzde beslenme ve sağlık konularında sıkça duyduğumuz bir terim. Pek çok gıdanın içine gizlice eklenen şekerler olarak tanımlanan gizli şekerler tüketicilerin sağlığını olumsuz etkileyebilen ve bazı sağlık sorunlarına yol açabilen önemli bir faktör. Birçok gıda maddesinde gizli şekilde şeker bulunur. Özellikle işlenmiş gıdalar, hazır içecekler, konserveler, soslar ve paketlenmiş atıştırmalıklar gibi ürünlerde gizli şekerler sıkça kullanılır. Bu durum tüketicilerin şeker tüketimini kontrol etmekte zorlanmalarına ve sağlıklı bir yaşam sürdürmelerini zorlaştırır.