Depresyon ilacı muz ve fındık!

Vitaminlerin bağışıklıktan sinir sistemine çok sayıda faydası var. Sağlık için oldukça önemli olan B6 vitamini çağımızın hastalığı depresyona da çare! B6 vitamini muz, somon, baklagiller, fındık gibi gıdalarda bulunuyor.
ENERJİ SAĞLAR
B6 vitamin eksikliği genellikle depresyon, kafa karışıklığı, öfke gibi belirtilerle kendini belli ediyor. Vitaminler, vücudun yiyecekleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı oluyor. Özellikle mevsimsel duygu değişikliklerini önlemek için B6 vitamini içeren besinler tüketilmesi uzmanların da sıklıkla dile getirdiği uyarılar arasında.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.