Türkiye Alzheimer Derneği İzmir Şube Başkanı Doç. Dr. Nil Tekin, İzmir'de 6-7 bin civarında alzheimer hastası olduğunu belirterek "Yeterli uyuyun. Stresi azaltın, beyninizin daha etkili çalışmasını sağlayın" dedi. Türkiye Alzheimer Derneği İzmir Şubesi tarafından Dünya Alzheimer Günü etkinlikleri kapsamında Karabağlar Devrim Mahallesi ve Basın Sitesi Mahallesi muhtarlıklarında "İzmir Unutma" adlı etkinlik düzenlendi. Yaşlı nüfusun yoğun olarak bulunduğu Karabağlar'da Alzheimer'a karşı farkındalığı artırmak amacıyla böyle bir etkinlik düzenlediklerini belirten Doç. Dr. Tekin, İzmir'de 6-7 bin civarında Alzheimer hastası olduğuna dikkat çekti. Hastalığın kişiliği değiştirdiği bilgisini veren Doç. Dr. Tekin, "İnsanlar günlük basit işleri bile yapamaz hale gelirler. Bu hastalığı en iyi anlayan insanlar, hastalara bakanlardır. Bu hastalık hem zordur hem de psikolojik ve ekonomik boyutları ağırdır" dedi.
Sosyal ilişkiler önemli
Alzhemir hastalığının nedeninin henüz tam olarak bilinmediğini ifade eden Doç. Dr. Nil Tekin, Alzheimer'den korunmak için şu önerilerde bulundu: "Zihinsel olarak zorlayıcı ve ilginç aktivitelerle meşgul olun. Yeterli uyuyun. Beynin bilgi ve deneyimleri uzun süre hafızaya kaydetmesi gereklidir. Stresi azaltın, fiziksel aktiviteleri sürdürerek beynin daha etkili çalışmasını sağlayın. Sosyal ilişkiler içinde olun. Araştırmalar, çeşitli sosyal ilişkileri güçlü olan kişilerin daha sağlıklı kaldığına işaret etmektedir."
