Kayısı, sahurda ve iftarda tüketildiğinde baş ağrısı önlüyor
Faydaları saymakla bitmeyen kayısının, bir faydası daha ortaya çıktı. Tam bir potasyum deposu olan kayısının hem tazesi hem de kurusunun tüketilmesi uzmanlar tarafından öneriliyor. Tansiyon, baş dönmesi, baş ağırsına iyi gelen kayısının mucizevi faydaları...
- Yaşam
- 16.5.2019 15:27:57
Demir bakımından en zengin gıdalardan biri olan kayısı, demire ek olarak bakır da içerdiğinden, ruh halinin dengede kalmasına da yardımcı oluyor ve kan hücrelerinin üretimini artırıyor. Sindirim sisteminin çalışmasına da yardımcı olan meyve ayrıca en önemli potasyum kaynakları arasında yer alıyor.