Bol bol bayramlaşın!

RÖPORTAJ: MÜJGAN KULLE
Bayramların birleştirici ve koruyucu bir etkisi olduğunu belirten Psikolog Şenel Karaman, "Ne kadar az kişiyle bayramlaşırsak o kadar
yalnız olduğumuzu, ne kadar çok kişiyle bayramlaşırsak da o kadar zengin olduğumuzu görürüz. Bayramlar, zengin, fakir, doğulu batılı gibi ayrımlar arasındaki sınırı zayıflatır, gerçekten değerli olanın 'sevmek' olduğunu hatırlatır" diyor. İşte uzmanımızın bayram öncesi kulağımıza küpe olacak açıklamaları...
* Bayramların altında yatan ve nesiller boyu korunmak istenen asıl duygu hangisi sizce?
- - Dini bayramlar ruh sağlığımız açısından oldukça önemli aslında. Bayramların hatırlanmak, kutlanmak, sosyal bağları güçlendirmek gibi bir rolü var çünkü. Sosyal bağları güçlendirmek için her kültür kendine
özgü fırsatlar yaratmış bu güne kadar. Biz insanların, bir şeyleri kutlama ihtiyacı vardır. "Bayramın kutlu olsun" deriz... Bunu ister ev ziyareti yaparak, ister sosyal medyada, isterse telefonla, nasıl kutlarsak kutlayalım herkes de bir gülümseme yaratır. Kutlayan da kutlanan da kendini iyi hisseder; olumlu duygular oluşturur. Hayatımız için en temel koruyucu duygu olan 'sevgi'yi hissederiz. Birbirimize karşı sevgimizi ifade etmemiz için fırsatlar yaratır. Ne kadar çok insanla bayramlaşırsak o kadar çok bu duyguyu; sevgiyi hissederiz. Dini inancı ne olursa olsun bayram kutlamasına herkes katılır, bu nedenle bayramlar içlerinde sürprizler, fırsatlar ve hatta mucizeler barındırır.
Bu yüzden de geleneksel hale getirilmiş ve bu günlere gelmiştir. Sevgisiz bir toplum her anlamda büyük eksiklikler doğurur çünkü.
SEVGİ PINARI
* Küslerin barışması da bu sevgi pınarının bir sonucu olmalı?
- Kesinlikle... Bayramlarda öyle bir atmosfer olur ki, herkesin içi sevgiyle dolar... Adeta bir sevgi pınarı akar içimizde... Bu da bayramlarda birbirlerine en çok ihtiyacı olan insanları yakınlaştırır ve barıştırır. Bizim kültürümüzde bayram denildiğinde akla en çok 'küslerin, dargınların barışması' gelir. Çünkü birinin neyini kutlarsak kutlayalım içimizde sevgi oluşur. Sevgi güçlü bir duygudur. Küs ve dargın olanların hissettikleri öfke ve kırgınlıktır. Ancak sevgi ve öfke karşılaştığında her zaman sevgi kazanır. Bayramda hissedilen bu sevginin yoğunluğu küslerin birbirlerini affetmelerini sağlar. Bu yönüyle bayramların barışmak için hem bir fırsat hem de kolaylaştırıcı bir rolü vardır. Bayramlar bizim sadece sevdiklerimize değil, komşularımıza, mahallemize, akrabalarımıza, sokakta tanımadığımız insanlara, sevgimizi göstermenin fırsatını sunar. Birbirini hiç tanımayan insanlar karşılaştıklarında bayramlarını kutlarlar mesela. İşte bu içimizdeki sevginin ortaya çıkardığı muhteşem sinerjidir.

KORUYUCU ETKİ
* Bayramların aile içindeki etkisi ne yönde peki?
- Bayramların aileler için koruyucu bir etkisi var. Bayramlarda geleneksel seremoniler oluyor. Küçükler büyüklerin ellerinden öperler, büyükler harçlık verirler... Bu gerçekten muhteşem bir görüntüdür ve aile içindeki sağlıklı hiyerarşiyi, saygıyı, aile değerlerini güçlendirir. Ebeveynler kendilerini önemli hissederler. Bu harika bir duygudur, çocuğunun annesi babası olduğunu hissederler. Saygının sevgiyle gösterildiği karşılıklı benzer duyguların hissedildiği bir andır. Çocuklar sadece çocuk oldukları için, sadece küçük oldukları için harçlık alırlar ve ödüllendirilirler. Herhangi bir davranışından, başarısından dolayı değil. Sadece çocuk olduğu için ödüllendirilmek çocukların kendilerini değerli hissetmelerini sağlar ve bu her yıl iki kez yaşanan bir duygudur.
* O zaman bol bol bayramlaşmak gerek...
- Bakın, ülkemizde birçok sorun var ve bayram hepimizin nefes almasını sağlar. Bu psikolojik olarak koskoca evrende yalnız olmadığımızı, büyük bir topluluğun üyesi olduğumuzu hissettirir. Ne kadar az kişiyle bayramlaşırsak o kadar yalnız olduğumuzu, ne kadar çok kişiyle bayramlaşırsak da o kadar zengin olduğumuzu görürüz. Bayramlar, zengin, fakir, doğulu batılı gibi ayrımlar arasındaki sınırı zayıflatır, gerçekten değerli olanın 'sevmek' olduğunu hatırlatır.

Tatilciler kutlamalar için her yolu denemeli
* Hem bayramlaşmak hem de tatil yapmak isteyenlere öneriniz ne olacak?
- Bayramlar yüzyıllardır süren harika geleneklerdir. Günümüzde bir çok aile evlerinde oturmak yerine tatile gitmek için fırsat olarak görüyor bayramları. Tatile çıkanlar oranın keyfini çıkarırken ulaşabilecekleri
her yolla, ulaşabildikleri her kişiye telefondan ya da internetten bayram kutlamasına katılmalı. Bayram geleneğini kaybedenler çok şeyi kaybettiklerini bir gün anlayacaktır. Çünkü hayatın başka hiçbir yeri bu
kadar büyük bir kitlesel sevgiyi sunmuyor. Hatta bayramlar kitlesel sevginin tek kaynağı diyebiliriz.