Doğum sonrası babalar da anneler kadar şaşkın ve heyecanlıdır. Hayatlarını değiştiren bu mucize, mutlulukla beraber birçok duyguyu canlandırır. Anneler gibi süreçten etkilenen babaların da lohusalık döneminde duygusal durumlarında değişimler ortaya çıkar. Uzman Klinik Psikolog Yekta Korkmaz, yapılan araştırmaların yeni babaların yüzde 10'unun lohusalık depresyonu ile karşı karşıya kaldıklarını ortaya koyduğunu kaydetti.
BABALIK EŞ OLMANIN ÖNÜNE GEÇER
Babaların da anneler gibi bu büyük değişime ayak uydurmaya çalışırken zorlanabileceğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Yekta Korkmaz, "Uykusuz geceler, değişen eş rolleri annebaba olmanın eş olmanın önüne geçmesi, değişen sosyal hayat, artan sorumluluk duygusuyla beraber kaygılanan babalarda duygu değişimleri görülebilir. Bu bocalama dönemlerinde bazı erkekler daha sinirli, gergin veya içe kapanık olabilir. Lohusalık dönemi her iki ebeveyn içinde hassas bir dönem olduğundan aile yapısı da etkilenir. Özellikle babaların yaşadığı lohusalık durumu eşi çok etkiler. Bu dönemi yaşayan erkekler kendilerini çoğunlukla geri çeker, eşleri de sevilmediklerini düşünerek kendini terk edilmiş gibi hissedebilir. Bu da aile yapısını sarsacak sorunlar oluşturabilir. Eşlerin bu dönemde birbirine destek olması, anlayışlı olması ve birbirlerini ihmal etmemeleri gerekir. Ebeveynler, anne baba olmanın heyecanını ve mutluluğunu yaşarken eş olmanın hazzını da yaşamalıdır.
Unutulmamalıdır ki; ebeveynler huzurlu olursa çocuklarda huzur bulur, bu nedenle her iki ebeveynin ruh sağlığı, birbirlerine yaklaşımları çok önemlidir" dedi.
BİR BABANIN LOHUSA DÖNEMİNDE OLDUĞUNU NASIL ANLARIZ?
Bu bocalama döneminde babanın davranışlarında da değişmeler görülebilir.
Eşiyle iletişimi azaltıyorsa, sürekli tartışıyor veya karışıyorsa Çok gergin veya sinirliyse Ruh halinde dalgalanmalar gözleniyorsa Diğer zamanlara göre daha içe kapanıksa Bebeğe uzak duruyorsa Mutsuz, hayattan zevk almıyorsa Arkadaş ve aileden uzaklaşma varsa bu kişilerde babalık lohusası düşünülebilir
LOHUSA DÖNEMİ YAŞAYAN BABALAR NE YAPMALI?
Bu dönemde en önemli faktör şüphesiz eşlerin birbirine yardımıdır. Her iki ebeveyn de bir alışma sürecinden geçerken korkuların olması, iniş çıkışlı duyguların yaşanması çok normaldir. Bu dönemde özellikle erkeklerin daha sabırlı davranması, anneye yardım etmesi, bebeğin ihtiyaçlarını gidermeye yardımcı olması, birbirlerine zaman ayırmaları çok önemlidir. Dünyanın en güzel duygusunu yaşarken birbirine destek olmak, sevgi ve şefkatle yaklaşmak hem eşleri hem bebeği birbirine bağlayarak ilişkiyi güçlendirir.
