Yağ yakan detoks tarifleri ile yazdan kalan fazla kilolarınıza veda edin!
Detoks nedir, nasıl yapılır? Yağ yakan detoks tarifleri ile fazla kilolar nasıl yok edilir? Detoks, vücudun toksinlerden arındırılmasıdır. Hem fazla kilolardan arınmak hem de vücutta biriken zararlı maddelerin dışarı atılmasına yardımcı olan detoks, kısa süreli bir arınma olarak ara sıra uygulanmalıdır. Peki, en çok yağ yakan detoks suyu tarifi hangidir? İşte detaylar...
- Sağlık
- 8.10.2022 10:13:05
Detoks yapma süreci ise en az 2 gün, en fazla 7 gün olarak sınırlandırılmalı. Detoks sürecinde minimum 2 buçuk litre su içilmesi gerekiyor. Vücudu dinç tutmak için detoksun yanında su tüketmek oldukça önemli. Bunun yanı sıra detoks döneminde sigara, kahve, çay ve alkol tüketiminden uzak durulmalı. Sauna ve buhar banyosu detoksun etkisini güçlendiren ve kilo verdiren etkinliklerin başında geliyor. İşte, evde hazırlayabileceğiniz detoks tarifleri...