K ve C vitamini, potasyum, folik asit, kalsiyum, demir ve lif açısından bir hayli zengin olan karnabahar, herkes tarafından sevilmese de mutlaka tüketilmesi gereken bir besin. İşte çok sağlıklı karnabaharın bilinmeyen 8 faydası…
Uzun süre tok tutan ve yüksek lif içeren karnabaharın faydaları saymakla bitmiyor. Sindirimi ve hazmı kolay olan bu besin bağırsak hareketlerini düzenlediği için güçlü sebzeler arasında üst sıralarda yerini alıyor. Uzun süre tok tutmasından dolayı diyet listelerinin vazgeçilmezi olan bu sebzeyi şeker hastaları da rahatlıkla tüketilebilir. Öte yandan kalp sağlığına destek olurken bağışıklık sistemini de güçlendirir.
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.
Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.
İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi
hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.
Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların
maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.