'Kas'mayın gençler!

Genç erkekler, daha kaslı görünmek amacıyla bedenlerini spor ve gıda takviyesi ile şekillendirmeyi tercih ediyor. İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Olga Selin Ünler, 17- 27 yaş arasındaki 349 genç erkek katılımcıyla gerçekleştirdiği beden imajı çalışmasında, gençlerin vücutlarını kaslı gösterme arzusunda oldukları ortaya çıktı. Çalışmada, gençlerin yüzde 61'i düzenli spor salonuna gittiğini, yüzde 40'ı kilo vermek istediğini, yüzde 15'i de kilo almak istediğini, bu istek doğrultusunda katılımcıların yarısının gıda takviyesi aldığı belirlendi.
Beden imajının, kişinin bedenine yönelik olarak geliştirdiği olumlu ya da olumsuz duyguları kapsadığını aktaran Yrd. Doç. Dr. Ünler, "Özellikle ergenlik dönemi fiziksel değişikliklerin hızlandığı dönemdir. Genç, bedenini algılarken diğer insanların görüşlerini de algılamaya başlar. Bu dönem genç bireyin nasıl göründüğü ile ilgili yoğun sorular sorduğu bir dönemdir. Bireysel yani fiziksel özellikler, psikolojik uyum, kişilik özellikleri gibi faktörler bu imajın olumsuz gelişmesine neden olabilir. Bunun yanı sıra aile ve arkadaşlarının tutumları da kişiyi olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle alınan mesajlar bireyin kendi bedenini 'ideal bedenle' kıyaslamasına neden olur" dedi.
İdeal vücut gerçekdışı
İdeal bedenin çoğu zaman gerçek dışı, imkansız bir görüntü olduğunu, kadınlar için çok zayıf, yuvarlak hatlı, genç bir görünümken, erkekler için uzun boy, kaslı yapının anlaşıldığını ifade eden Yrd. Doç. Dr. Ünler, son yıllarda kadınların yanı sıra genç erkeklerde de beden imajı bozukluklarının bir problem olarak görüldüğünü kaydetti.