Yaz sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte sıcak çarpması vakalarına karşı dikkatli olunması çağrısı yapıldı. Uzmanlar, özellikle termometrelerin 40 dereceyi aştığı günlerde uzun süre güneş altında kalmanın vücut ısısını tehlikeli seviyelere çıkarabileceğini belirtiyor.
Sıcak çarpmasının, vücut sıcaklığının 40 derece ve üzerine yükselmesiyle ortaya çıkan ve acil müdahale gerektiren ciddi bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bu durumun beyin başta olmak üzere hayati organlarda kalıcı hasara yol açabileceğini ifade ediyor.
BU BELİRTİLERİ HAFİFE ALMAYIN
Uzmanlara göre yüksek ateş, sıcak ve kuru cilt, şiddetli baş ağrısı, bilinç bulanıklığı, baş dönmesi, halüsinasyon, kalp çarpıntısı, mide bulantısı ve kusma sıcak çarpmasının en önemli belirtileri arasında yer alıyor. Bu belirtilerin görülmesi halinde zaman kaybetmeden sağlık ekiplerine haber verilmesi gerekiyor.
EN BÜYÜK RİSK BU GRUPLARDA
Uzmanlar; 65 yaş üzerindekiler, 5 yaş altı çocuklar, kalp, tansiyon, diyabet ve böbrek hastaları, hamileler, aşırı kilolu bireyler ile açık alanda çalışanların sıcak havalarda çok daha büyük risk altında olduğunu belirtiyor.
İLK MÜDAHALE HAYAT KURTARIYOR
Sıcak çarpmasına maruz kalan kişinin vakit kaybetmeden gölge ve serin bir ortama alınması, üzerindeki sıkı giysilerin gevşetilmesi, boyun ve koltuk altına soğuk uygulama yapılması öneriliyor. Bilinci açıksa su içirilmesi, ancak durumu ağırlaşan kişiler için vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi'nden yardım istenmesi gerektiği vurgulanıyor.
Uzmanlar ayrıca, 11.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması, bol su tüketilmesi, açık renkli ve ince kıyafetler tercih edilmesi, ağır egzersizlerden kaçınılması ve serin ortamlarda bulunulmasının sıcak çarpmasına karşı alınabilecek en etkili önlemler arasında yer aldığını belirtiyor.
